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                  宝宝出汗多是缺钙或体质虚弱?

                  2019-03-13 07:25 来源:南方网 通讯员 林惠芳

                  淘淘是个爱动的小朋友,感觉只要醒着,就一刻都停不下来,不仅如此,他还特别爱出汗,尤其是头部,一吃奶就满头大汗的,刚睡下那会也是,头上摸上去还是湿嗒嗒的,有时背?#24247;?#34915;服也是湿嗒嗒的。看着出汗那么多的淘淘,妈妈很是疑惑:这是缺钙了还是体质太虚弱了?要不要补点钙或什么呢?

                  很多家长都有过这样的困惑:宝宝怎么这么爱出汗,连睡下了也是满头大汗的,这是缺钙了呢,还?#24039;?#23376;太虚弱了?需不需要进补些什么呢?

                  其实,宝宝大多数的出汗多,都只是一种正常的生理现象,家长并不需要太过于担心,也无需额外补充些什么,快来看看宝宝出汗多,都有哪些原因呢?

                  新陈代谢旺盛

                  宝宝处于生长发育快速的阶段,新陈代谢相?#21592;?#36739;旺盛,再加上小儿活泼好动,不停地折腾,出汗自然也会增多。

                  【对策】白天宝宝活动量大时,可以给他们在背后塞一条汗巾,活动后擦干汗水,并及时更换弄湿的汗巾和衣物;给宝宝选择的贴身衣服,最好以?#38041;?#24615;好,吸水性较?#24247;?#32431;棉材质的为主;晚上睡前不宜玩得太过于兴奋,睡前一个钟尽量以安静的亲子活动为主,一般刚入睡半个钟内出汗多,都还算是正常?#21335;?#35937;。

                  吃出汗

                  很多小孩有在睡前喝奶?#21335;?#24815;,人体在进食后,机体会产热,即便睡着了,这种进食后产热?#21335;?#35937;也是会存在的,尤其是在进食了高蛋?#36164;?#29289;后这种产热?#21335;?#35937;就会更加明显了,因此,宝宝如果吃着奶睡着了,或者刚吃完奶就睡,入睡后还是可以见到他们满头大汗的。

                  【对策】正常的生理现象,方法同上,出汗后注意给宝宝擦干汗水,以免风吹后受凉。

                  捂出汗

                  很多家长总担心孩子着凉感冒了,于是总会以自己的主观感觉来判断宝宝的适宜温度,睡觉时给宝宝盖得厚厚的,捂得严严实实的,窗也是关得严严实实的。

                  【对策】要注意居室的通风,宝宝入睡后,不宜捂得太严实,怎样才是一个合适的度呢?家长可以摸摸宝宝的手脚及颈后背,如手脚温暖,颈后背温暖而不湿润,则是合适的。

                  ?#23433; ?#20986;汗

                  虽然大多数宝宝的出汗问题都是正常的生理现象,但如果宝宝除了出汗多,还有其他的一些表现,则需警惕疾病的可能。

                  佝偻病:如果宝宝除了汗多,还有易激惹,?#21507;輟?#22812;惊、方颅、肋外翻、鸡胸、漏斗胸、O型腿、X型腿?#32570;?#29616;,则有可能是维生素D缺乏性佝偻病。

                  【对策】一旦确诊为维生素D缺乏性佝偻病,需要在医生的指导下补充足?#24247;?#32500;生素D,并?#23454;?#26194;晒太阳,促进维生素D的吸收转化。至于是否需要额外补钙,则需要做了相应的检查,明确有缺钙的情况下再进行补充。

                  结核:如果在排除捂得太多的情况下,宝宝不仅前半夜出汗多,后半夜及天亮前也爱出汗,除此之外,还伴有低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等特点,则应警惕是否患有结核病。

                  【对策】如怀疑宝宝感染了结核,应及时送往医院做胸部CT检查或结核菌素试验,?#21592;?#21450;时诊断、及时治?#30130;?#19968;旦确诊,应在医生指导下进行规范的抗结核治疗。

                  身体虚弱:有些小孩在大病、久病后身体比较虚弱,也会出现有出汗比较多?#21335;?#35937;。这是因为病后儿童的脾胃损伤,脾属土为母,?#38382;?#37329;为子,母病及子,就会肺气不足,主司汗孔开合的功能失常,此类儿童除了有多汗以外,还长伴有胃纳不?#36873;?#21388;食、生长发育慢、反复呼吸道感?#23613;?#31070;疲乏力等肺脾两虚的症状。

                  【对策】像这种情况的出汗多,家长可?#28304;?#23401;子到中医科请中医师根据宝宝的身体情况进行调理,辨证施治。肺脾两虚型的儿童可以用培土生金法中医治疗。药膳方面,可以使用儿童健脾扶正方:太子参6g?#36164;?g茯苓8g扁豆10g麦芽20g鸡内金6g山药8g?#21561;?#26681;12g,煮瘦肉汤调理。

                  指导?#27735;?#19996;省?#23621;?#20445;健院 中医科 潘明沃 副主任医师

                  编辑: 唐巧燕

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